2008年09月22日

退院2週間

目標体重:??kg
目標までの残り:-0.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:20.6
食事
朝食
トースト・カフェオレ・わかめスープ
昼食
モスバーガー・ポテト・オニオンリング・麦茶
夕食
ハンバーグ・ホワイトシチュー・ほうれん草のおひたし・紅茶
退院2週間後です。
じっとしてれば
痛みはないです。
ガードルで固定中


posted by gu at 21:33| 不調不調| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年06月06日

もう だめかも

ダイエットしてないから、この日記、ダイエット以外に使おうかな…
どうだろう?…
posted by gu at 22:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年05月08日

ごめんなさい

ほっぽってて、ごめんなさい!
posted by gu at 23:37| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月13日

11月の挑戦

目標体重:??kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.3
食事
朝食
バームクーヘン・柿・カフェオレ
昼食
チーズオムレツ・トースト・フルーツ・緑茶
このところ、特になにもしてなかったので、
減りもせず増えもせずに、ずっと同じ体重が続いていました。

そこで、心機一転
DHCの「αーリポ酸」というサプリメントを飲んでみようと思います。
加齢によって少なくなった成分の補助で、燃焼率のいい体に戻しという目的です。
大丈夫なのかわかりませんが、やってみます。
がんばれ!>自分
posted by gu at 14:19| 普通普通| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月02日

更新

ほったらかしだったけど
ちゃんと、ダイエットやらなきゃと
決意

炭水化物を半分に減らす方法をやってみます。
posted by gu at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年12月04日

ダイエット日記開始

もうどうしようもない身体なので
今日からここでダイエット日記をつけます。
ダイエット方法はただいま考慮中
(↑駄目ジャン)

とにかくがんばる!
この風邪が治ったらね。
(↑ますます駄目ジャン)
posted by gu at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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