2008年07月16日

ダイエット[1321日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:21.3
食事
朝食
トースト スープ カフェオレ
昼食
鳥のみぞれ煮 パン スープ 人参ジュース 緑茶
もう一キロ落としたいけど
貧血がひどくなるのが怖い

鉄剤を飲むと、いろいろ面倒だけど
がんばる!
posted by gu at 16:20| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

退院

退院した
貧血指数
入院時 6.4%
途中  7.4%
退院時 8.4%

12%目指してガンバろう!
posted by gu at 16:16| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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