2005年05月12日

ダイエット[160日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-8.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:24.1
食事
朝食
わかめの味噌汁・カツ・カフェオレ
昼食
エビフライ・シュウマイ・スープ
炭水化物だけを少し減らしたら、体重がおちてきたようです。


posted by gu at 12:00| 普通普通| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月02日

更新

ほったらかしだったけど
ちゃんと、ダイエットやらなきゃと
決意

炭水化物を半分に減らす方法をやってみます。
posted by gu at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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